Author: Rajeev Verma

Rajeev Verma

Human life is shaped deeply by emotions, but some emotions can hollow us out from within. Among the most harmful of these is jealousy—a silent fire that burns the peace, happiness, and self-respect inside a person. The root cause of jealousy is often comparison. When a person begins to measure himself against others—their achievements, qualities, or circumstances—jealousy is born. This very comparison makes a person smaller, weaker, and mentally unstable.

To truly understand this subject, we must explore the psychological, social, and personal roots of jealousy.

How is jealousy born?

Jealousy arises when a person begins to evaluate his identity, capabilities, and achievements based on someone else’s scale. He starts thinking—

– Why does he have that and not me?

– Why did he succeed more?

– Why is he happier than I am?

When the mind fails to accept that everyone has a different journey, different circumstances, and different timing, jealousy starts growing. Comparison gradually creates inferiority within the person, which eventually turns into negativity.

Comparison: A tool of self-harm

Comparing oneself with others is a natural human tendency, but when it becomes a habit, it destroys mental and emotional wellbeing. Comparison brings several problems:

1. Loss of self-confidence
It forces a person to undervalue his own abilities. He begins to feel weak, inferior, and incapable.

2. Dissatisfaction and restlessness
A comparing mind can never appreciate its own blessings. It always feels that others have a better life, which leads to mental disturbance.

3. Spread of negativity
A jealous person cannot be happy for others. Negativity begins to dominate his thoughts, affecting relationships, behavior, and decision-making.

4. Loss of focus in life
The person forgets his own goals. Instead of directing his energy toward progress, he wastes it reacting to others’ achievements.

Consequences of jealousy

Jealousy neither allows a person to move forward nor to remain stable. Its major harmful effects include:

Mental stress and anxiety
Jealousy creates constant emotional burden. The person slowly becomes mentally fragile.

Bitterness in relationships
Jealousy creates distance in relationships—whether friendships, family, or professional connections. A jealous person cannot tolerate others’ happiness.

Increased failures
Those who burn in jealousy waste their energy. They drift away from their goals, and success also moves farther away from them.

How letting go of comparison makes a person bigger

If comparison makes a person small, its opposite is also true—letting go of comparison makes a person grow.

1. You recognize your own worth
Without comparison, a person begins to value his own strengths, qualities, and abilities.

2. Increase in self-confidence
He starts appreciating his progress and efforts, no matter how small they may seem.

3. Growth of positivity
A person who does not compare becomes capable of celebrating others’ success instead of feeling threatened.

4. Peace of mind
A mind free from comparison becomes calm, satisfied, and joyful.

5. Better focus on personal goals
The person directs his energy toward self-improvement instead of competing unnecessarily with others.

Ways to free yourself from jealousy

* Practice gratitude
Every day, acknowledge the good things in your life.

* Limit social media usage
Social media has become the biggest source of comparison.

* Trust your own journey
Everyone’s timing and path are different.

* Respect others’ success
Doing so expands the heart and reduces jealousy.

* Focus on self-growth
Aim to become a better version of yourself each day.

Concluding, Jealousy and comparison are chains that restrict personal growth. A person who constantly compares himself with others can never enjoy true peace, joy, or success. It is essential to understand that every individual is unique—and so is his journey.

When we stop comparing and walk on our own path, jealousy dissolves, and we evolve into stronger, wiser, and more balanced individuals.

Remember:

Choose inspiration, not jealousy.
Choose self-growth, not comparison.

राजीव वर्मा

मानव जीवन में भावनाएँ महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, लेकिन कुछ भावनाएँ ऐसी होती हैं जो व्यक्ति को भीतर से खोखला कर देती हैं। इन भावनाओं में सबसे हानिकारक है ईर्ष्या—एक ऐसी आग जो बाहर से नहीं दिखती, लेकिन अंदर ही अंदर इंसान की शांति, खुशियों और आत्मसम्मान को जलाती रहती है। ईर्ष्या का मूल कारण अक्सर तुलना है। जब व्यक्ति दूसरों की उपलब्धियों, गुणों या परिस्थितियों से अपनी तुलना करने लगता है, तभी ईर्ष्या जन्म लेती है। यह तुलना ही इंसान को छोटा, कमजोर और मानसिक रूप से अस्थिर बनाती है।

इस विषय को समझने के लिए हमें ईर्ष्या की मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और व्यक्तिगत जड़ों में गहराई से उतरना होगा।

ईर्ष्या का जन्म कैसे होता है?

ईर्ष्या तब पैदा होती है जब व्यक्ति अपनी पहचान, अपनी क्षमताओं और अपनी उपलब्धियों को दूसरों के पैमाने पर मापना शुरू कर देता है। यह सोचता है—

* उसके पास यह क्यों है और मेरे पास नहीं?

* उसे इतनी सफलता क्यों मिली?

* वह इतनी खुशी से क्यों जी रहा है?

जब मन यह स्वीकार नहीं कर पाता कि हर व्यक्ति की यात्रा, परिस्थितियाँ और समय अलग होते हैं, तब ईर्ष्या पनपती है। यह तुलना धीरे-धीरे व्यक्ति के अंदर हीनभावना पैदा कर देती है, जो आगे चलकर नकारात्मक भावनाओं का रूप ले लेती है।

तुलना : आत्म-हानि का माध्यम

तुलना करना एक स्वाभाविक मानवीय प्रवृत्ति है, लेकिन जब यह आदत बन जाए, तो यह व्यक्ति के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को नष्ट कर देती है। तुलना करने से यह समस्याएँ पैदा होती हैं—

1. आत्मविश्वास में गिरावट
तुलना व्यक्ति को अपनी क्षमता कम आँकने पर मजबूर करती है। वह खुद को कमजोर, अयोग्य या कमतर महसूस करने लगता है।

2. असंतोष और अशांति
तुलना के चलते व्यक्ति जिंदगी की अच्छाइयों को महसूस ही नहीं कर पाता। उसे हमेशा लगता रहता है कि दूसरों का जीवन बेहतर है। यह मानसिक अशांति का कारण बन जाता है।

3. नकारात्मकता का प्रसार
ईर्ष्यालु व्यक्ति दूसरों की सफलता से खुश नहीं हो पाता। उसके अंदर नकारात्मकता बढ़ती जाती है, जो रिश्तों, व्यवहार और निर्णयों पर प्रभाव डालती है।

4. जीवन का फोकस खो जाना
तुलना करने वाला व्यक्ति अपना लक्ष्य भूल जाता है। वह अपनी ऊर्जा दूसरों को देखकर प्रतिक्रिया देने में खर्च करने लगता है, बजाय खुद आगे बढ़ने के।

ईर्ष्या के दुष्परिणाम

ईर्ष्या एक ऐसी भावना है जो न तो व्यक्ति को आगे बढ़ने देती है और न ही उसे स्थिर रहने देती है। इसके प्रमुख दुष्परिणाम हैं—

मानसिक तनाव और चिंता
ईर्ष्या लगातार मानसिक बोझ पैदा करती है। व्यक्ति भावनात्मक रूप से टूटने लगता है।

रिश्तों में कड़वाहट
ईर्ष्या रिश्तों में दूरी पैदा करती है, चाहे वह दोस्ती हो, परिवार हो या पेशेवर संबंध। ईर्ष्यालु व्यक्ति दूसरों की खुशी सहन नहीं कर पाता।

असफलताओं का बढ़ना
जो व्यक्ति दूसरों की सफलता से जलता है, वह स्वयं अपनी ऊर्जा और फोकस को बर्बाद करता है। इसके कारण वह अपने लक्ष्य से भटक जाता है और सफलता भी दूर होती चली जाती है।

तुलना छोड़ने से व्यक्ति बड़ा कैसे बनता है?

अगर तुलना व्यक्ति को छोटा बनाती है, तो इसका उल्टा भी सच है—तुलना छोड़ने से व्यक्ति बड़ा बनता है।

1. अपना मूल्य पहचानता है
जब व्यक्ति तुलना छोड़ देता है, तब वह अपनी खूबियों, क्षमताओं और विशेषताओं को पहचान पाता है।

2. आत्मविश्वास में वृद्धि होती है
वह अपने संघर्ष, अपनी प्रगति और अपने सफर को मूल्य देता है। इससे आत्मसम्मान मजबूत होता है।

3. सकारात्मकता बढ़ती है
तुलना छोड़ने वाला व्यक्ति दूसरों की सफलता को प्रेरणा के रूप में देखता है, प्रतियोगिता के रूप में नहीं।

4. मन की शांति मिलती है
जब मन तुलना के बोझ से मुक्त होता है, तब व्यक्ति भीतर से शांत, संतुष्ट और प्रसन्न महसूस करता है।

5. अपने लक्ष्य पर ध्यान बढ़ता है
फोकस वापस अपनी यात्रा पर आता है। व्यक्ति अपनी ऊर्जा सही दिशा में लगाने लगता है।

ईर्ष्या से मुक्त होने के उपाय

– कृतज्ञता का अभ्यास करें
– रोज अपने जीवन की छोटी-बड़ी अच्छी चीजों को याद करें।

– सोशल मीडिया का संतुलित उपयोग
क्योंकि यही तुलना का सबसे बड़ा स्रोत बन चुका है।

– अपनी यात्रा पर विश्वास रखें
– हर किसी का समय और रास्ता अलग होता है।

– दूसरों की सफलता का सम्मान करें
इससे दिल बड़ा होता है और ईर्ष्या कम होती है।

– स्वयं के विकास पर ध्यान दें
– अपने कल को आज से बेहतर बनाने की कोशिश करें।

ईर्ष्या और तुलना दोनों ही ऐसी जंजीरें हैं जो इंसान के विकास को रोक देती हैं। तुलना करने वाला व्यक्ति कभी खुशी, शांति या सच्ची सफलता प्राप्त नहीं कर पाता। इसलिए यह समझना आवश्यक है कि हर इंसान अद्वितीय है—और उसकी यात्रा भी।

जब हम तुलना छोड़कर अपनी राह पर चलते हैं, तब न केवल ईर्ष्या समाप्त होती है, बल्कि हम एक बेहतर, बड़ा और अधिक संतुलित व्यक्तित्व बनते हैं।

याद रखें—
ईर्ष्या नहीं, प्रेरणा चुनिए। तुलना नहीं, आत्म-विकास चुनिए।

Rajeev Verma

Jealousy is born from constant comparing,
From measuring others, endlessly despairing.
When eyes stop seeing their own inner light,
They wander outside, in an ego-filled night.

Comparison turns the heart restless and weak,
It steals the calm that every soul seeks.
It shrinks the mind, narrows its view,
Distances a person from what’s pure and true.

When someone compares, they lose their grace,
They run a race that has no end, no place.
Jealousy burns like a quiet flame inside,
Eating peace, stealing joy, feeding pride.

Blessed are those who value their own worth,
Who accept themselves as children of Earth.
Who walk their path with confidence and ease,
Unbothered by the world, at their own peace.

Let comparison fade, let jealousy die,
Spread your wings and learn to fly.
For a person grows only when they stand tall—
Not by shrinking others, but rising above all.

राजीव वर्मा

तुलना की नजर जब मन पर छा जाती है,
अंदर की रोशनी धीरे-धीरे बुझ जाती है।
दूसरों की ऊँचाइयों को निहारते-निहारते,
अपनी ही जमीन आंखों से ओझल हो जाती है।

ईर्ष्या का बीज कोई और नहीं बोता,
हम ही अपने हाथों इसे सींचते जाते हैं।
दूसरों की खुशियों में कांटे ढूंढते-ढूंढते,
अपने हृदय की मिट्टी को बंजर बनाते जाते हैं।

तुलना का खेल बड़ा ही खतरनाक होता है,
यह जीत से पहले ही हार का स्वाद चखाता है।
जो खुद को दूसरों के तराजू में तोलता है,
वह अपने मूल्य को हर दिन थोड़ा-थोड़ा खोता है।

ईर्ष्या मन को छोटा कर देती है,
व्यक्ति की उड़ान को सीमित कर देती है।
दूसरों की चमक देखकर दुखी होने की बजाय,
अपनी ही रोशनी पर हमें विश्वास करना चाहिए।

हर इंसान का सफर अलग होता है,
हर मंज़िल की रफ़्तार भी अलग होती है।
तुलना से ना कोई आगे बढ़ता है,
ना खुशी मिलती है, ना शांति मिलती है।

अगर जीतना है तो खुद से जीतिए,
अगर बढ़ना है तो खुद को बढ़ाइए।
ईर्ष्या के साए में जीवन मत बिताइए,
अपनी खूबियों की रोशनी में चमकना सीखिए।

तुलना छोड़ दें तो मन विशाल बनता है,
ईर्ष्या त्याग दें तो इंसान कमाल बनता है।
जो अपनी राह पर सच्चाई से चलता है—
वही सबसे ऊँचा और सबसे बड़ा बनता है।

Rajeev Verma

The human mind is incredibly sensitive, complex, and ever-changing. The ups and downs of life deeply influence our thoughts, emotions, and mental balance. When a person goes through sadness, loneliness, or emotional breakdown, a very common yet serious tendency appears—the thought of death comes instantly to the mind. This is not just an emotional reaction but a sign that the mind has reached a depth where it stops seeking solutions and starts seeking an end.

The Psychological Impact of Sadness

Sadness is not just a feeling; it is a heavy emotional state that gradually affects one’s entire personality.

– It reduces energy

– Blurs hopes

– Restricts thinking

– Increases fear about the future

When the mind remains surrounded by constant sorrow, loneliness, or heartbreak, a person begins to feel a loss of meaning in life. This is the moment when the mind fails to think clearly, and death seems like an easy escape.

Why Do Thoughts of Death Appear ?

The answer lies at multiple psychological levels.

1. A Desire for Relief from Pain

When emotional pain becomes unbearable, the mind instinctively thinks of death as a form of relief. It is a natural response, because the mind is not looking for a solution—it is searching for an end to the suffering.

2. Confrontation with the Deepest Fear

Death is the deepest fear of mankind. But when uncertainty, pain, and emotional burden intensify, the mind ironically begins to find comfort in the very thing it fears the most. Death seems like a peaceful escape—even though it is only an illusion.

3. Reduced Capacity to Think Rationally

During sadness, the mental space becomes extremely narrow.

– The future looks unclear

– Solutions seem impossible

– The present feels heavy

– Life appears meaningless

In such a mental state, the idea of death appears not as a choice, but simply as a thought.

4. Emotional Exhaustion

Prolonged stress, conflict, or pressure often leaves a person emotionally drained. When emotional stamina is low, the mind cannot take meaningful decisions and dark thoughts overpower positive ones.

Message — The Thought of Death Is Momentary

During phases of sadness, the thought of death may arise, but the poem beautifully reminds us that —

– This thought is temporary, not permanent.

– When emotions become intense, the mind is at its weakest.

But with time:

– situations change

– emotions calm down

– pain reduces

– hope returns

The thought of death does not mean the person does not want to live; it simply means their mind is tired and longing for support, understanding, and comfort.

The Truth of Life — Hard Times Are Never Permanent

– Every dark night eventually ends, and morning always comes.

– No matter how deep the sadness, it never stays forever.

– Broken hearts heal

– Lost hopes return

– New opportunities emerge

– Life begins to smile again

The thought of death comes only when the mind assumes that the present situation is permanent. But life teaches the opposite—nothing is final.

How to Handle Yourself During Sadness

1. Do not suppress your emotions — accept and express them.

2. Talk to someone you trust — sharing reduces half the burden.

3. Avoid being completely alone — loneliness deepens sadness.

4. Spend time in nature, music, or writing — it lightens the heart.

5. Seek professional help if needed — the mind requires care just like the body.

Thoughts of death during sadness do not indicate weakness; they reveal how sensitive the human mind is.

– Tough times pass

– Darkness is not permanent

– Life always offers another chance

Even if the thought of death touches the mind in moments of deep sadness, the light of life is always stronger than the shadow of despair. With patience and time, life always returns with its beauty and hope.

In the end, sadness is temporary—and so is the thought of death. But life, in its constant renewal, always finds a way to shine again.

राजीव वर्मा

मनुष्य का मन बेहद संवेदनशील, जटिल और परिवर्ती होता है। जीवन के उतार–चढ़ाव हमारे विचारों, भावनाओं और मानसिक संतुलन को गहराई से प्रभावित करते हैं। जब व्यक्ति उदासी, अकेलेपन या भावनात्मक टूटन से गुजरता है, तब एक बेहद सामान्य लेकिन गंभीर प्रवृत्ति सामने आती है—मौत का ख्याल मन में तुरंत आने लगता है। यह सिर्फ एक भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं बल्कि मन की उस गहराई में उतर जाने का संकेत है जहाँ वह समाधान नहीं, केवल अंत तलाशने लगता है।

उदासी का मानसिक प्रभाव

उदासी केवल एक भावना नहीं, बल्कि एक भारी मनोदशा है जो धीरे-धीरे पूरे व्यक्तित्व पर प्रभाव डालती है।

– यह ऊर्जा कम कर देती है

– उम्मीदें धुंधली कर देती है

– सोच को सीमित कर देती है

– भविष्य के प्रति भय बढ़ा देती है

जब मन लगातार दुख, निराशा या अकेलेपन से घिरा रहता है, तो इंसान को अपने अस्तित्व का अर्थ खोया हुआ महसूस होता है। यही वह समय होता है जब मन स्पष्ट रूप से नहीं सोच पाता और मौत एक आसान रास्ता प्रतीत होने लगता है।

मौत की याद क्यों आती है?

इस प्रश्न का उत्तर कई मनोवैज्ञानिक स्तरों पर समझा जा सकता है।

1. दर्द से मुक्ति की इच्छा

जब भावनात्मक दर्द असहनीय हो जाता है, तब मन मुक्ति के रूप में सबसे पहले मौत को ही सोचता है। यह एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, क्योंकि मन समाधान नहीं बल्कि दर्द के अंत की तलाश करता है।

2. मन का सबसे गहरा डर सामने आना

मौत मनुष्य का सबसे गहरा डर है। लेकिन अनिश्चितता, दर्द और भावनात्मक बोझ जब बहुत बढ़ जाए, तब मन उसी डर को सोचकर खुद को हल्का महसूस करने की कोशिश करता है। यह विडंबना है कि भयभीत करने वाली चीज ही कभी-कभी सुकून का भ्रम देती है।

3. निराशा में सोचने की क्षमता कम हो जाना

उदासी के समय मन का दायरा बहुत छोटा हो जाता है।

– भविष्य धुंधला दिखता है

– समाधान असंभव लगता है

– वर्तमान भारी महसूस होता है

और

– जीवन का अर्थ खो जाता है

इन स्थितियों में मौत एक विकल्प की तरह नहीं, बल्कि एक विचार की तरह मन में आता है।

4. भावनात्मक थकान

कई बार लंबे समय से चल रहे तनाव, संघर्ष और मानसिक दबाव से व्यक्ति भावनात्मक रूप से थक जाता है।
जब सहनशक्ति कम होती है, तो मन अर्थपूर्ण निर्णय नहीं ले पाता और अंधेरे विचार जल्दी हावी हो जाते हैं।

मौत की याद एक क्षणिक भाव है

उदासी के क्षणों में मौत का ख्याल आना असामान्य नहीं, लेकिन कविता यह बताती है कि—

– यह विचार क्षणिक है, स्थायी नहीं।

– जब भावनाएं तीव्र होती हैं, तो मन अपनी सबसे कमजोर स्थिति में होता है।

लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है,

– हालात बदलते हैं

– भावनाएं शांत होती हैं

– दर्द हल्का पड़ता है

और

– उम्मीद फिर उगती है

उदासी में मौत का ख्याल आना यह साबित नहीं करता कि व्यक्ति जीना नहीं चाहता, बल्कि यह दर्शाता है कि उसका मन थका हुआ है और उसे सहारे, समझ और प्रेम की आवश्यकता है।

जीवन की सच्चाई—कठिन समय स्थायी नहीं होते

कविता के अंतिम भाग में बहुत गहरा संदेश छिपा है—
हर अंधेरा रात खत्म होती है और सुबह जरूर आती है।
उदासी की गहराई कितनी भी क्यों न हो, वह हमेशा के लिए नहीं रहती।

– टूटे हुए दिल फिर जुड़ते हैं

-;खोई हुई उम्मीदें लौट आती हैं

– नए अवसर मिलते हैं

और

– जीवन फिर मुस्कुराने लगता है

मौत का ख्याल केवल तब आता है जब मन वर्तमान परिस्थिति को अंतिम मान लेता है। लेकिन जीवन का सिद्धांत स्पष्ट है—कुछ भी अंतिम नहीं।

उदासी में खुद को कैसे संभालें?

1. भावनाओं को दबाएं नहीं — उन्हें स्वीकारें, समझें और बाहर व्यक्त करें।

2. किसी भरोसेमंद व्यक्ति से बात करें — बोझ साझा करने से आधा दर्द खत्म हो जाता है।

3. अकेले न रहें — अकेलापन उदासी को गहरा करता है।

4. प्रकृति, संगीत या लेखन का सहारा लें — मन को हल्का करने में मदद मिलती है।

5. जरूरत हो तो पेशेवर मदद लें — मन भी शरीर की तरह देखभाल चाहता है।

उदासी में मौत की याद आना मनुष्य की भावनात्मक कमजोरी का प्रतीक नहीं है, बल्कि यह दिखाता है कि मन कितना संवेदनशील है—

– कठिन समय गुजर जाता है

– अंधेरा स्थायी नहीं होता

और

– जीवन हमेशा एक नया अवसर देता है

मौत का ख्याल उदासी के समय भले मन में आए, लेकिन जीवन की रोशनी हमेशा उससे ज्यादा शक्तिशाली होती है।
और जब हम धैर्य रखते हैं, समय को गुजरने देते हैं—
तो जीवन अपनी खूबसूरती फिर से लौटाकर दिखाता है।

Rajeev Verma

In the silence of sorrow, the heart trembles softly,
As if every heartbeat slowly loses its meaning.
When darkness begins to spread across life’s pathways,
The thought of death suddenly takes over the mind.

The absence of smiles feels heavy on the face,
As if every joy starts drifting far away.
When loneliness settles like a blanket over the soul,
In sadness, the thought of death comes instantly.

Steps hesitate, breaths feel paused,
Eyes moisten, words turn wet.
When the echoes of broken moments return,
The courage of the heart seems to fade away.

Yet, like every night, even this darkness has a dawn,
Every breaking moment carries a hidden lesson.
The thought of death may accompany us in weak moments,
But holding the hand of life changes everything.

Even the depth of sadness someday begins to lighten,
Shattered hopes slowly learn to breathe again.
So when the thought of death arises, don’t be afraid,
For the light of life always finds its way back.

In sadness, the thought of death comes instantly !!

राजीव वर्मा

उदासी के सन्नाटों में दिल सहम-सा जाता है,
हर धड़कन का मतलब जैसे खो-सा जाता है।
जब जीवन की राहों में अंधेरा फैलने लगता है,
तभी मौत का ख्याल अचानक मन पर छा जाता है।

चेहरे पर मुस्कानों की कमी खलने लगती है,
हर खुशी जैसे दूर कहीं चलने लगती है।
तन्हाई जब सर पर चादर बनकर छा जाती है,
उदासी में मौत की याद तुरंत आती है।

कदम रुकते हैं, सांसें थमती हैं,
आँखें भीगी—बातें नम होती हैं।
दिल टूटे पलों की गूंज जब लौटकर आती है,
मन का हौसला जैसे कहीं खो जाता है।

पर हर रात की तरह इस अंधेरे का भी सवेरा है,
हर टूटन में कहीं एक सीख का बसेरा है।
मौत का ख्याल कमजोर पलों में साथ भले निभाता है,
पर जिंदगी का हाथ थामे तो सब बदल जाता है।

उदासी की गहराई भी एक दिन हल्की पड़ जाती है,
टूटी हुई उम्मीद फिर से सांसें भर जाती है।
इसलिए मौत की याद आए तो घबराना मत,
जीवन की रोशनी फिर एक दिन लौटकर आती है।

उदासी में मौत की याद तुरंत आती है ll

Rajeev Verma

Nothing is permanent, so don’t stress yourself too much, because no matter how bad the situation is, it will change.

Life is a beautiful flow of continuously changing moments and circumstances. What exists today may not exist tomorrow. Happiness, sorrow, struggle, success, and failure—all are temporary. The deep truth of life is that nothing is permanent. This realization teaches us two things: to remain patient during pain and humble during joy.

When we go through difficult times, we often believe that this suffering is permanent. The mind becomes filled with anxiety, fear, and worry. But if we observe closely, every moment, every event, and every emotion in life keeps changing. The pain that feels unbearable today often becomes our greatest strength and wisdom tomorrow. This experience shapes us, matures us, and makes us stronger.

Stress and fear arise when we assume that our current difficulties will last forever. But the truth is, every situation has an expiration date—neither happiness remains forever, nor sadness. Time changes everything, whether we want it or not. Therefore, we should not allow any problem to become so heavy on our mind that it steals our peace, sleep, and confidence.

When life challenges us, we should learn to face it rather than escape it. Change is the most natural process of life. Leaves fall from trees, seasons change, day turns into night and night into morning. Likewise, the phases of our life never stay still.

There is a beautiful gift hidden in this idea—it gives us hope. No matter how difficult the moment is, it will pass. Every storm ends. Every night eventually welcomes dawn. So during tough times, we must remind ourselves:
“This too shall pass.”

And when life is filled with joy and success, we must remember that it won’t last forever either. This understanding protects us from pride and teaches humility. Balance lies in this: not breaking down in sorrow, and not losing ourselves in excessive excitement during success.

Letting go of stress and learning to accept change is wisdom. Those who truly understand the unpredictable nature of life live with more peace and less fear. They view every situation as a chapter—not as the final story.

In the end, life is not something that stays still—it is something that flows. So don’t try to hold it too tightly—experience it, accept it, and keep moving forward.

If today is difficult, trust that tomorrow will be better.
If today is beautiful, be grateful—because that too may change.

This balance, this acceptance, and this calmness—this is the real essence of wisdom.

राजीव वर्मा

कुछ भी स्थाई नहीं है, अपने आपको बहुत अधिक तनाव न दें, क्योंकि स्थिति चाहे कितनी भी खराब हो, यह बदल जाएगी।

जीवन निरंतर बदलते समय और परिस्थितियों का एक सुंदर प्रवाह है। आज जो हैं, कल वे नहीं रहेंगे; आज की खुशी, दुख, संघर्ष, सफलता, असफलता—सब अस्थाई हैं। यही जीवन का गहरा सत्य है कि कुछ भी स्थाई नहीं होता। यह सत्य हमें दो बातें सिखाता है: एक, दुख में धैर्य रखना, और दूसरी, सुख में विनम्र रहना।

जब हम कठिन समय से गुजरते हैं, तो हमें लगता है कि यही हमारी स्थाई वास्तविकता है। मन चिंता, डर और तनाव से भर जाता है। लेकिन यदि हम गहराई से सोचें तो जीवन का हर पल, हर घटना और हर भावना समय के साथ बदलती रहती है। जो दर्द आज असहनीय लगता है, वही कुछ महीनों या वर्षों में हमारी सबसे बड़ी सीख बन जाता है। यही अनुभव हमें मजबूत और बुद्धिमान बनाता है।

तनाव, भय और चिंता तब जन्म लेते हैं जब हम वर्तमान कठिनाइयों को स्थाई मान लेते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि हर परिस्थिति का एक निश्चित समय होता है—ना खुशी हमेशा रहती है, ना दुख। समय सब कुछ बदल देता है, चाहे हम चाहें या नहीं। इसलिए किसी भी समस्या को अपने मन पर इतना भारी मत बनने दीजिए कि वह आपकी शांति, नींद और आत्मविश्वास छीन ले।

जब जीवन हमें चुनौती देता है, तो हमें उससे भागने के बजाय उसे स्वीकार करने की कला सीखनी चाहिए। क्योंकि परिवर्तन जीवन की सबसे स्वाभाविक प्रक्रिया है। पेड़ों पर पत्ते गिरते हैं, ऋतुएँ बदलती हैं, दिन के बाद रात आती है और रात के बाद सुबह। इसी तरह हमारे जीवन की परिस्थितियाँ भी कभी स्थिर नहीं रहतीं।

इस विचार की एक बड़ी सुंदरता यह भी है कि यह हमें आशा देता है। चाहे समय कितना भी कठिन क्यों न हो, वह गुज़र जाएगा। हर तूफ़ान के बाद शांत मौसम आता है, हर अंधकार के बाद प्रकाश। इसलिए संघर्ष के समय खुद को याद दिलाना चाहिए—
“यह भी बीत जाएगा।”

और जब हम सुख और सफलता में हों, तब यह याद रखना चाहिए कि वह भी स्थाई नहीं है। यह सोच हमें अहंकार से बचाती है और विनम्रता सिखाती है। जीवन का संतुलन इसी में है—दुख में टूटना नहीं और सुख में उछलकर उड़ जाना नहीं।

तनाव छोड़कर स्वीकार करना, समझना और धैर्य रखना ही बुद्धिमत्ता है। जो लोग जीवन के अनिश्चित स्वभाव को समझ लेते हैं, वे तनाव

Rajeev Verma

If you want to truly understand someone, carefully listen when they speak ill of others. Human nature is quite strange. We often try to understand people through their appearance, behavior, manners, or spoken words, but a person’s real character lies hidden in what they say—especially when they speak about others. If you truly want to know someone deeply, pay close attention when they criticize or speak badly about others. Because in the moment of criticizing others, a person unknowingly reveals the most truth about themselves.

It is not difficult to praise someone’s qualities, but when a person constantly points out the flaws, mistakes, and shortcomings of others—when they mock others’ weaknesses or attempt to belittle them—they are actually exposing their own insecurities, jealousy, and inner emptiness. Such people often search for their own worth in the flaws of others because deep inside, they lack confidence and self-acceptance.

A person who constantly complains, criticizes, or finds faults in others is often unhappy with their own life. Their words tell less about the person they are judging and more about their own mindset. Someone who possesses inner peace, confidence, and kindness does not speak ill of others; instead, they try to see goodness in every situation.

Speaking ill of others may give temporary satisfaction, but in truth, it is a poison of negativity that gradually spreads into one’s thoughts and actions. Those who constantly engage in such behavior never find true happiness, because their focus remains on others’ weaknesses instead of their own growth.

Sometimes, people criticize others in an attempt to appear superior, but the reality is: no one becomes great by diminishing someone else. True identity and respect come from one’s actions and character—not from highlighting others’ flaws.

On the other hand, someone who speaks kindly about others, acknowledges their qualities, and treats them with respect is a balanced, positive, and emotionally mature person. Such individuals are more successful and respected in life because they build relationships rather than tearing them down.

The easiest way to understand someone’s character is to observe the subjects they choose to speak about:

* If they speak negatively about others, negativity resides within them.

* If they feel happy about others’ achievements, generosity lives in them.

* If they notice flaws but choose silence, maturity and wisdom exist within them.

and

* if they genuinely appreciate others, love and humility are rooted in them.


In the end, we must remember that pointing out others’ weaknesses does not make us stronger. True greatness reflects when we maintain respect, dignity, and kindness—even when negativity is present around us.

So next time someone starts speaking ill of another person in front of you, listen carefully—not to understand the one being criticized, but to understand the person who is criticizing.

Because the way someone speaks about others reveals exactly who they are. Their words about others are actually a mirror of their own character.

राजीव वर्मा

किसी को ठीक-ठीक पहचानना है तो उसे दूसरों की बुराई करते ध्यान से सुनो। मानव स्वभाव बड़ा विचित्र है। हम अक्सर लोगों को उनके कपड़ों, चेहरों, व्यवहार या शब्दों के आधार पर पहचानने की कोशिश करते हैं, लेकिन किसी व्यक्ति का वास्तविक चरित्र उसकी कही हुई बातों में छिपा होता है—विशेषकर उन बातों में जो वह दूसरों के बारे में कहता है। यदि आप वास्तव में किसी के व्यक्तित्व की गहराई जानना चाहते हैं, तो उसकी कही हुई बुराइयों को ध्यान से सुनिए। क्योंकि दूसरों की बुराई करते समय इंसान अपने बारे में सबसे अधिक सच बोलता है।

दूसरों के गुणों की प्रशंसा करना कठिन नहीं, लेकिन जब कोई व्यक्ति बिना वजह दूसरों की गलतियां गिनाता है, उनकी आलोचना करता है, उनके अभावों पर हंसता है या उन्हें नीचा दिखाने की कोशिश करता है, तो वह अनजाने में अपने मन की कमी, असुरक्षा और ईर्ष्या प्रकट कर रहा होता है। ऐसे लोग अक्सर दूसरों के दोषों में अपना अस्तित्व ढूंढ़ते हैं, क्योंकि वे अंदर से हीन भावना और आत्मविश्वास की कमी से ग्रसित होते हैं।

जो व्यक्ति हमेशा शिकायत करता है, आलोचना करता है और दूसरे की सफलता में कमी ढूंढ़ता है, वह स्वयं अपने जीवन से असंतुष्ट होता है। उसकी बातें दूसरों के बारे में कम, और उसकी मानसिकता के बारे में ज्यादा बताती हैं। वह व्यक्ति जिसके भीतर प्रेम, आत्मविश्वास और शांति हो, वह दूसरों की बुराई नहीं करता; वह हर परिस्थिति में अच्छाई ढूंढ़ता है।

दूसरों की बुराई करना एक तरह का मानसिक उत्थान लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह नकारात्मकता का जहर है जो धीरे-धीरे व्यक्ति के विचारों और व्यवहार में फैलता है। जो लोग लगातार यह करते हैं, वे अपने जीवन में खुश नहीं रह पाते, क्योंकि उनका ध्यान हमेशा दूसरों की कमजोरियों पर रहता है, अपनी क्षमताओं पर नहीं।

कई बार व्यक्ति दूसरों की बुराई करके खुद को श्रेष्ठ दिखाने की कोशिश करता है, लेकिन सच यह है कि दूसरों को नीचे गिराकर कोई भी खुद ऊँचा नहीं उठ सकता। दुनिया में सच्ची पहचान वही है जो अपने गुणों से चमके, ना कि दूसरों की कमी से।

वहीं दूसरी ओर, जो व्यक्ति दूसरों को समझता है, सम्मान देता है और उनकी अच्छाइयों की बात करता है, वह हमेशा संतुलित और सकारात्मक स्वभाव का होता है। ऐसे लोग जीवन में अधिक सफल और सम्मानित होते हैं, क्योंकि वे लोगों को जोड़ते हैं, तोड़ते नहीं।

किसी के चरित्र को जानने का सबसे आसान तरीका उसकी बातों का विषय जानना है—

* यदि वह दूसरों के बारे में बुरा सोचता या कहता है, तो उसके भीतर नकारात्मकता है।

* यदि वह दूसरों की प्रगति देख खुश होता है, तो उसके भीतर उदारता है।

* यदि वह दूसरों की गलतियों को समझकर भी चुप रहता है, तो उसमें परिपक्वता और धैर्य है।

और

* यदि वह दूसरों की प्रशंसा करता है, तो उसमें प्रेम और विनम्रता है।

अंत में, हमें याद रखना चाहिए कि किसी की कमियां गिनाने से हम बड़े नहीं हो जाते। चरित्र की सच्ची महानता तब होती है जब हम दूसरों की बुराई सुनकर भी अपने शब्दों से सम्मान और संयम बनाए रखें।

इसलिए अगली बार जब कोई व्यक्ति आपके सामने किसी की निंदा करे, तो उसे भी सुने—पर न उस व्यक्ति को पहचानने के लिए जिसकी वह बुराई कर रहा है, बल्कि उसी व्यक्ति को पहचानने के लिए जो निंदा कर रहा है। क्योंकि जो व्यक्ति दूसरों के बारे में बोलता है—उसी से उसके अंदर का असली चेहरा सामने आता है।

राजीव वर्मा

भोजन का त्याग (उपवास) करने से ईश्वर कभी खुश नहीं होते, अगर त्याग करना है तो अपने गंदे विचार, अहंकार और गंदे कर्मों का करिए।

मनुष्य जब आध्यात्मिकता की ओर कदम बढ़ाता है, तो वह अक्सर यह भ्रम पाल लेता है कि ईश्वर को प्रसन्न करने का मार्ग केवल उपवास, तपस्या या भोजन त्याग के माध्यम से है। लेकिन वास्तव में ईश्वर किसी के भूखे रहने से प्रसन्न नहीं होते, बल्कि वह मनुष्य के मन, कर्म और चरित्र की पवित्रता से आनंदित होते हैं। भोजन त्याग शरीर को कष्ट देता है, लेकिन बुरे विचारों और गलत व्यवहारों का त्याग आत्मा को शुद्ध करता है। और ईश्वर वही चाहते हैं—आत्मिक शुद्धि, न कि केवल शारीरिक तपस्या।

मनुष्य के भीतर कई प्रकार की अशुद्धियाँ छिपी होती हैं—अहंकार, क्रोध, ईर्ष्या, द्वेष, लालच, स्वार्थ और हिंसा। ये अशुद्धियाँ ही इंसान को पतन की ओर धकेलती हैं। जब तक मन शुद्ध नहीं होगा, भोजन त्याग का कोई अर्थ नहीं। जिस तरह गंदे घर में सुगंधित फूल भी अपनी खुशबू खो देते हैं, वैसे ही गंदे मन में भक्ति का कोई प्रभाव नहीं रहता।

ईश्वर के लिए भोजन त्याग या भूखे रहना कोई महान कार्य नहीं, क्योंकि भगवान स्वयं अनन्त, पूर्ण और सर्वशक्तिमान हैं। उन्हें न भोजन की आवश्यकता है, न हमारे तप की। वह केवल हमारे विचारों की पवित्रता और व्यवहार की सरलता चाहते हैं।

कई लोग दिखावे के लिए उपवास करते हैं, लेकिन उनके मन में दूसरों के प्रति घृणा, कटाक्ष और श्रेष्ठता का भाव भरा होता है। ऐसे व्यक्ति बाहरी रूप से भक्त दिखाई देते हैं, पर भीतर उनके मन में आध्यात्मिकता की जगह अहंकार वास करता है। ऐसे लोगों के लिए उपवास केवल एक कर्मकांड बनकर रह जाता है।

यदि सच में त्याग करना है, तो त्याग की शुरुआत मन से होनी चाहिए—

– त्यागिए अहंकार, क्योंकि अहंकार ईश्वर से दूर कर देता है।

– त्यागिए दूसरों का अपमान करना, क्योंकि हर व्यक्ति ईश्वर की ही रचना है।

– त्यागिए बुरे शब्द और कटु वाणी, क्योंकि शब्दों में निर्माण और विनाश की शक्ति होती है।

– त्यागिए कपट, झूठ और स्वार्थ, क्योंकि ये आत्मा को कमजोर बना देते हैं।


त्याग का अर्थ भूखे रहना नहीं, बल्कि मन को भूखों रखना—गुस्से, नफरत और नकारात्मकता से दूर रखना है।

सच्ची भक्ति तब होती है जब मनुष्य हर परिस्थिति में अपने विचारों को नियंत्रित करे और हर आत्मा में ईश्वर को देखना सीखे। यही वह मार्ग है जिससे ईश्वर प्रसन्न होते हैं—जब मनुष्य अपने व्यवहार, भावनाओं और कर्मों से दुनिया में प्रेम, शांति और सद्भाव फैलाता है।

उपवास का वास्तविक उद्देश्य शरीर को कमजोर करना नहीं, बल्कि मन को मजबूत बनाना है। यह आत्म-नियंत्रण, अनुशासन और संयम का अभ्यास है। यदि उपवास केवल पेट से किया जाए और मन को स्वच्छ न किया जाए, तो उसका कोई आध्यात्मिक महत्व नहीं।

अंत में, ईश्वर वही हैं जो हमारे हृदय की भावना को देखते हैं, न कि हमारे भोजन की थाली को। इसलिए यदि त्याग करना ही है, तो त्यागिए— द्वेष का, क्रोध का, स्वार्थ का, नफरत का और उन सभी विचारों का जो आपको ईश्वर से दूर करते हैं। क्योंकि भोजन त्याग से शरीर कमजोर होता है, परंतु बुरे विचारों का त्याग मनुष्य को ईश्वर के करीब लाता है।

राजीव वर्मा

ब्रह्मांड की धड़कनों में एक संदेश है,
“खुश रहो, मुस्कुराओ, जीवन विशेष है।”
पर मनुष्य अटका है अपनी चिंताओं में,
खुद ही लड़ता है अपनी ही दीवारों में।

यदि थोड़ी शांति भीतर जगाओ,
तो जीवन स्वयं गीत बन जाएगा।

राजीव वर्मा

क्यों रोके बैठा है तू खुद को,
जब राहें तेरे लिए खुली हैं?
क्यों डर से खोता है सपने,
जब किस्मत तेरे संग चली है?

अस्तित्व चाहता है तू हँसे,
आँखों में चमक, दिल में विश्वास हो,
जीवन कोई कैद नहीं,
ये तो एक पवित्र प्रकाश हो।

अपने कदमों को आगे बढ़ा,
अपनी सोच को उड़ान दे,
जो ढूँढ रहा है तू दुनिया में,
वो पहले खुद को पहचान दे।

राजीव वर्मा

अस्तित्व पुकारता है चुपके से,
कहता है — जागो, जीवन तुम्हें चाहता है,
खुशियों की बारिश हो सके,
तो पहले मन का आकाश साफ़ हो जाता है।

ब्रह्मांड तुम्हें मुस्कुराते देखना चाहता है,
पर तुम ही दीवारें खड़ी कर लेते हो,
जहाँ फूल खिला सकते हो प्यार के,
वहां डर और शंका बो देते हो।

जीवन कठोर नहीं है,
बस हम ही जड़ता से भरे हैं,
जो मिला है वो कम नहीं,
पर जो खोया है, उसी में अटके रहे हैं।

उठो — अपने ही बनाए पिंजरों से,
उड़ो — उन सपनों की दिशा में,
क्योंकि अस्तित्व थककर नहीं रुकेगा,
वो तुम्हें पुकारता रहेगा सहज, निस्वार्थ, निश्छल दिशा में।

राजीव वर्मा

मानव जीवन केवल जन्म, कर्म और मृत्यु का क्रम नहीं है। यह एक अनुभव है — गहराई, चेतना और सत्य की खोज का। अस्तित्व, जिसे हम ब्रह्मांड कहते हैं, हमेशा हमें संदेश देता है:
                 “जागो, जीओ, और आनंदित रहो।”

ब्रह्मांड न तो हमारे दुख से प्रसन्न होता है और न हमारी पीड़ा से प्रभावित। वह केवल इतना चाहता है कि मनुष्य अपने भीतर छिपी उस चेतना को पहचानें, जो आनंद, प्रेम और शांति का स्रोत है। हमारा अस्तित्व इस धरती पर केवल जीने के लिए नहीं, बल्कि पूर्ण रूप से जागृत होकर जीने के लिए है।

खुशी हमारी प्रकृति है

हम समझते हैं कि खुशी बाहरी चीज़ों — धन, संबंधों, उपलब्धियों या सम्मान — में मिलती है। लेकिन सत्य इसके विपरीत है।
खुशी हमारी प्रकृति है, खोज नहीं।
बच्चे बिना कारण मुस्कुराते हैं, प्रकृति बिना प्रयास के सुंदर है — क्योंकि वे अपने अस्तित्व के स्वभाव के करीब हैं।

ब्रह्मांड यह चाहता है कि हम उस सहजता को फिर से खोजें।

मनुष्य — खुद का सबसे बड़ा बाधक

दुख की सबसे बड़ी विडंबना यह है कि इंसान अपनी पीड़ा खुद पैदा करता है।

कभी अतीत को न छोड़ पाने में, कभी भविष्य की चिंता में, कभी दूसरों को नियंत्रित करने की चाह में, तो कभी स्वयं से संतुष्ट न होने में।

हम सोचते हैं दुनिया हमें दुख देती है, लेकिन असल में हमारे विचार, हमारी अपेक्षाएँ, हमारा अहंकार ही हमारे सुख के बीच दीवार बन जाते हैं।

ब्रह्मांड हमें दोष नहीं देता, वह बस प्रतीक्षा करता है — कि कब हम अपने अंदर की कैद खोलकर खुलकर जीना शुरू करेंगे।

जागृति का क्षण

जागृति तब आती है जब मनुष्य समझता है:

– कि शांति भीतर है, बाहर नहीं।

– कि प्रेम पाने से पहले देना जरूरी है।

– कि नियंत्रण शक्ति नहीं, स्वीकार्यता शक्ति है।

– कि जीवन एक संघर्ष नहीं, एक उपहार है।

जब यह समझ भीतर उतर जाती है, तब जीवन बदलने लगता है — धीरे, सहज, लेकिन गहराई से।

जीवन का उद्देश्य जीना है, बस जीना अस्तित्व हमें केवल एक संदेश देता है:

“जीवन को बोझ मत बनाओ, अनुभव बनाओ। खुद को मत खोओ, खुद को पहचानो। दुख में मत फंसो, जागो — क्योंकि तुम यहां एक उद्देश्य के साथ हो — जीने के लिए, खिलने के लिए, और आनंद के लिए।“

मानव जीवन एक अवसर है — और इसका सम्मान करने का पहला कदम है:
* स्वयं के खिलाफ न लड़ना,
* स्वयं के साथ होना।

Rajeev Verma

Silence is peaceful only when chosen,
But silence born from fear is a quiet prison.
A heart that wants to speak yet trembles—
slowly forgets its own rhythm.

What is life if not felt deeply?
What is breath if not lived freely?
Words unsaid turn into weight,
and dreams ignored become fate.

A body dies only once, they say—
but truth whispers something more:
A person dies many silent deaths
when thoughts stop growing
and the soul stops speaking
for fear of being ignored.

A mind that questions stays alive,
A voice that speaks truth survives.
Courage isn’t roaring loudly—
Sometimes it’s simply saying,
“This is who I am.”

Think—when doubt surrounds you.
Speak—when fear tries to silence you.
Live—not like a shadow passing,
but like a flame that refuses to fade.

For the truly living
are not the ones who merely breathe—
but the ones who dare to feel,
to question,
to dream,
and to be real.

Alive is the one
who refuses to die inside
before the body dies outside.

राजीव वर्मा

चुप रहकर जीना क्या जीना,
मन की आवाज़ दबाकर क्या पाना…
जो कहना था कह न सके,
तो शब्दों का संसार मिट जाता है,
और जब सोच रुक जाती है,
तो इंसान अंदर ही अंदर मर जाता है।

जीवन तो धड़कनों से कहीं आगे है,
यह जज़्बातों का सफ़र है,
सवालों की नदी है,
और सपनों का आकाश है।
जो सपनों से दूर भागे,
वो ज़िंदगी की रोशनी नहीं देख पाते।

कहते हैं—
“शरीर मरता है बस एक बार,”
पर सच यह है—
खामोशी और बेबसी में,
इंसान कई बार मरता है।

जो सोचता है, वह बदलता है,
जो बोलता है, वो संभलता है,
जो जीता है अपने सच्चे स्वर में—
वही सच में ज़िंदा कहलाता है।

तो बोलो जब दिल कहे,
सोचो जब मन उलझे,
डरो मत, थमो मत, रुक मत—
क्योंकि जीवन वहीं है
जहाँ तुम्हारा साहस सांस लेता है।

जिंदा वही है,
जो खुद को खोने नहीं देता।
जो सपनों को चुप्पी की नहीं,
हिम्मत की भाषा सिखाता है।

राजीव वर्मा

जीवन केवल सांसें लेने का नाम नहीं है। जीवन वह है जो हम सोचते हैं, जो हम महसूस करते हैं, और जो हम कहने और करने का साहस रखते हैं। एक इंसान शारीरिक रूप से केवल एक बार मरता है — लेकिन मानसिक, भावनात्मक और आत्मिक रूप से वह कई बार मर सकता है। पंक्तियाँ इसी गहरी सच्चाई को व्यक्त करती हैं:

“आदमी मरने के बाद कुछ नहीं सोचता, आदमी मरने के बाद कुछ नहीं बोलता…
लेकिन असली दर्द तब है — जब आदमी जिंदा रहते हुए सोचना और बोलना छोड़ देता है।”

इन शब्दों में वह कड़वी सच्चाई छिपी है जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। मृत्यु केवल शरीर की समाप्ति नहीं है — वास्तविक मृत्यु तब होती है जब इंसान सोचना और बोलना बंद कर देता है।

सोच का मरना

सोचना मानव होने की सबसे बड़ी पहचान है। सवाल करना, समझना, कल्पना करना और सपने देखना — यही जीवन को अर्थ देता है। लेकिन जब इंसान सोचना बंद कर देता है, तब उसके भीतर धीरे-धीरे एक मौन मृत्यु शुरू हो जाती है।

कई लोग इसलिए नहीं सोचते क्योंकि वे असमर्थ हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि:

* समाज ने उन्हें चुप रहना सिखाया,

* आलोचना का डर है,

* असफलता का डर है,

या

* फिर उन्हें लगता है कि सोचने से कुछ बदलता नहीं।

जब सोचना बंद हो जाता है, तब इंसान मशीन बन जाता है — चलता है, काम करता है, लेकिन जीता नहीं।

बोलने का मरना

बोलना केवल शब्दों का उच्चारण नहीं है — यह भावनाओं, विचारों और सच्चाई को दुनिया तक पहुँचाने का माध्यम है। लेकिन जीवन में एक समय ऐसा आता है जब इंसान चुप हो जाता है — इसलिए नहीं कि उसके पास कुछ कहने को नहीं, बल्कि इसलिए क्योंकि बोलना उसे भारी लगने लगता है।

कुछ लोग इसलिए चुप होते हैं क्योंकि:

उन्हें सुना नहीं जाता, उन्हें डर है कि उनकी बात गलत समझी जाएगी, उन्होंने खुद पर विश्वास खो दिया, या उनकी भावनाओं को बार-बार नज़रअंदाज़ किया गया ऐसी चुप्पी शांति नहीं — एक धीमा ज़हर होती है।

हर बार जब हम अपनी भावनाएँ दबाते हैं, कोई सच्चाई नहीं कहते, या खुद को व्यक्त करने से डरते हैं — तब हमारा अंदरूनी अस्तित्व थोड़ा-सा मर जाता है।

मरने से पहले जीना सीखिए

शारीरिक मृत्यु निश्चित है — कौन, कब और कैसे मरेगा, यह कोई नहीं जानता। लेकिन उससे भी जरूरी बात यह है कि मरने से पहले जिया जाए। जीना मतलब:

-गहराई से सोचना

-ईमानदारी से बोलना

-साहस से महसूस करना

-डर के खिलाफ सवाल करना

और

-लगातार बढ़ते रहना
– जो इंसान सोचना नहीं छोड़ता, वह जिंदा है।
– जो इंसान सच्चाई बोलता है, वह मजबूत है।
– जो इंसान महसूस करता है, वह इंसान है।

शारीरिक मृत्यु जीवन समाप्त करती है, लेकिन विचारों और शब्दों की मृत्यु उद्देश्य समाप्त कर देती है। इसलिए

* सोचिए।
* बोलिए।
* महसूस कीजिए।
* रुकिए मत।
और

*सचमुच जिएं — मौत से पहले।